Leinsaat
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Leinsamen enthält Calcium, Eisen, Vitamin E und gilt durch seine gute Quellwirkung als wirkungsvoller Unterstützer für die gesunde Darmtätigkeit.
Die empfohlenen Verzehrmenge liegt bei ca. zwei Esslöffeln täglich. Beim Verzehr von Leinsamen bitte auch immer auf eine ausreichende Trinkmenge achten!
Eine bessere Aufnahme der Leinsaat ist in geschroteter Form möglich. Daher: Die Körner frisch vor dem Verzehr kurz zerkleinern (Mörser oder Mixer).
Leisamen sind ein Top-Begleiter in Müslis, Smoothies oder im Brot.
Luftdicht und trocken ist die Leinsaat gut 12 Monate und länger haltbar, im wiederverschließbaren Standbodenbeutel.
